(相关资料图)
如果你有肾结石的疾病,你必须意识到,不是所有的水果都适合吃。主要是一些含草酸的水果尽量不要吃,比如葡萄、无花果,过量摄入草酸会形成草酸结石。另外,尽量少吃酸性水果,比如苹果。
橙子,柑橘类的水果,因为是酸性的,不利于结石的排出。适合肾结石的水果可以主要富含维生素B1、维生素C等。有助于溶解结石,可以多吃。其次,肾结石最好多喝水,勤排尿。
这样有利于结石排出。所以可以多吃一些含水量高的水果,比如西瓜。西瓜是肾的健康水果,是天然的利尿剂,所以经常吃西瓜。第二种是梨,梨的含水量非常高,80%以上是水。
因此,如果你经常忘记喝水,你可以多吃梨,它还含有丰富的果酸、膳食纤维和多种维生素。这些微量元素有助于生津止渴、止咳化痰、促进结石排出。
本文到此结束,希望对你有所帮助。